|
NIEUW!
|
 |
Constitutietest volgens Ayurveda
Het komt niet vaak voor dat alle drie de constituties gelijk vertegenwoordigd zijn. Meestal domineren er 1 of 2 typen. Als je je gezond en prettig voelt, zijn de drie typen in balans. Download constitutietest
Ben je wat kenmerken betreft bijvoorbeeld voornamelijk een Kapha type, dan zal het eten van Kapha balancerende voedsel dit versterken, en kun je je er prettiger bij gaan voelen. Wil jij meer informatie over Vata, Pitta en Kapha balancerende voeding, stuur dan een mailtje naar This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it .
|
Vata
|
Pitta
|
Kapha
|
|
| Lichaamsbouw | Dun, smal | Normaal | Groot, breed |
| Gewicht | Gering, komt niet gauw aan | Normaal | Zwaar, komt gauw aan |
| Beendergestel | Fragiel | Normaal | Stevige botten |
| Huid | Droog, ruw, koud | Zacht, warm, vettig | Dik, vettig, koel |
| Haar | Droog, dun, stug, kroezig | Zacht, vettig, vroeg grijs | Dik, vettig, golvend, glanzend |
| Ogen | Klein, droog, bewegelijk | Scherp, doordringend | Groot, aantrekkelijk |
| Tanden | Naar voren, niet gepolijst | Gemiddelde grootte, zacht tandvlees | Wit gepolijst, goed gevormd, sterk |
| Eetlust | Wisselend, onregelmatig | Vaak honger, overmatig | Lichte honger, langzaam |
| Dorst | Wisselend | Overmatig | Gering |
| Stoelgang | Droog, hard, verstopt | Zacht, vettig, los, regelmatig, veel | Dik, vettig, weinig |
| Lichamelijke activiteiten | Uiterst actief, rusteloos, vluchtig | Wel aanpakkend, gericht | Regelmatig, beheerst, kalm |
| Stem | Hoog, chaotisch, snel | Duidelijk, zorgvuldig, snijdend | Laag, langzaam, diep, warme stem |
| Werktempo | Werkt snel | Constante werklust | Langzaam werktempo |
| Vermoeidheid | Snel, moe | Middelmatig | Niet snel moe |
| Concentratie | Veel ideeën | Goed | Traag |
| Besluitvaardigheid | Snel, initiatief nemend | Middelmatig | Denkt lang na |
| Dromen | Angstig, vliegen, rennen | Vurig, emotioneel, boos, kleurrijk | De zee, zwemmen, romantisch |
| Slaap | Onderbroken, weinig, rusteloos | Weinig, maar vast, diep | Snel, diep, lang, veel |
| Stemming | Veranderd snel | Vurig | Diep |
| Emotie | Opgewonden | Hartstochtelijk | Romantisch |
| Geest | Vol ideeën, rusteloos, actief, nieuwsgierig | Scherpzinnig, intelligent | Kalm, langzaan, stabiel, ontvankelijk |
| Negatieve emoties | Angst, onzeker, ongerust | Geïrriteerd, ongeduldig, jaloers | Hebzuchtig, gehecht, zelfgenoegzaam |
| Geheugen | Goed op korte termijn | Goed, gemiddeld | Langzaam, goed op lange termijn |
| Vertrouwen | Wisselvallig, veranderlijk | Vastbesloten | Standvastig, loyaal, bezitterig |
| Lichaamstemperatuur | Koude handen en voeten | Heet, warm | Koude handen en voeten |
| Wijze van lopen | Haastig | Stevige tred, hoorbaar | Langzaam |
| Hartslag | Zwak, flauw | Gemiddeld | Breed, langzaam |
| Totaal |